• Последние
  • Популярные
  • Все
  • Новости
В свободном падении

В свободном падении

13 января, 2023
Волонтеры Еврейских федераций Северной Америки помогают украинским беженцам в Европе

Волонтеры Еврейских федераций Северной Америки помогают украинским беженцам в Европе

23 января, 2023

Друскининкай приглашает пуститься в путь, полный незабываемых впечатлений

20 января, 2023
Месси – среди лучших, Роналду – среди худших

Месси – среди лучших, Роналду – среди худших

20 января, 2023
Теннисистки заработали больше всех

Теннисистки заработали больше всех

20 января, 2023
Год Бивола

Год Бивола

20 января, 2023
Кто заменит Нойера?

Кто заменит Нойера?

20 января, 2023
Мудрик выбрал  «Стэмфорд Бридж»

Мудрик выбрал «Стэмфорд Бридж»

20 января, 2023
Камила виновата –  но она не виновата?

Камила виновата – но она не виновата?

20 января, 2023
Новости культуры

Спортивные события прошедшей недели

20 января, 2023
Отставка и новое назначение в Минобороны ФРГ

Отставка и новое назначение в Минобороны ФРГ

20 января, 2023
Заявление в связи с обстрелом дома в Днепре стоило Арестовичу должности

Заявление в связи с обстрелом дома в Днепре стоило Арестовичу должности

20 января, 2023
Прогнозы учёных и политиков на дискуссии в Украинском Свободном университете

Прогнозы учёных и политиков на дискуссии в Украинском Свободном университете

20 января, 2023
12 °c
Berlin
13 ° Пт
12 ° Сб
12 ° Вс
13 ° Пн
Понедельник, 23 января, 2023
  • О нас
  • Реклама
  • Подписка
  • Редакция
  • Войти
  • Зарегистрироваться
Редакция Германия
  • Статьи
  • Новости
  • Спорт
  • Афиша
  • Объявления
  • Форум
Нет результатов
View All Result
Редакция Германия
Нет результатов
View All Result
Главная Статьи Понемногу обо всём

В свободном падении

Почему человек при засыпании порой испытывает чувство, будто он падает куда-то? Виктор Бергер, Леверкузен, Северный Рейн- Вестфалия

Автор Маргарита Дорштейн
13 января, 2023
Понемногу обо всём
253 2
0

И от такого ощущения падения (в пропасть, с балкона, из самолёта) человек, не успев как следует заснуть, резко вздрагивает и просыпается. Обычно так происходят в поверхностном сне, то есть в первых двух фазах сновидения. Это явление психологи называют гипнагогическим или миоклоническим рывком. Термин гипнагогия, что означает «вести ко сну», придумал в XIX веке французский учёный Альфред Мори (Alfred Maury). Состояние мозга в переходный период между сном и бодрствованием, которое может вызывать мышечный спазм или разные типы галлюцинаций, отчётливо распознают время от времени 30% людей. Вообще-то это защитная реакция организма: таким способом – посылая импульс в расслабленные при засыпании мышцы, мозг, сделав вывод, что так недолго и упасть, шлёт сигнал: эй, вам надо бы напрячься, чтобы поддержать тело! Или проверяет жизнеспособность организма, ведь процесс засыпания физиологически похож на процесс умирания. И в ответ мышцы сокращаются.
Гипнагогический рывок происходит тогда, когда мозг переходит в режим сна раньше, чем тело. В этом пограничном состоянии изменяется и восприятие. Такой рывок не является патологией и не должен служить поводом для беспокойства, это происходит при сильном умственном переутомлении. В основном с таким явлением сталкиваются уставшие, нервные, то и дело не высыпающиеся люди. Тем не менее если это происходит очень часто и гипнагогические рывки мешают спать, а после этого вы ощущаете тяжесть в теле и беспокойство, стоит внимательнее присмотреться к собственному здоровью и обратиться к специалисту. Лечения обычно не требуется, но тяжёлые формы можно лечить фармакологически.
Таким же образом мозг спящего человека может отреагировать на внезапный и необычный для ушей звук, на любой подозрительный внешний раздражитель. Чтобы привести мышцы «в повышенную боевую готовность», он посылает им нервный импульс.

Маргарита Дорштейн

Метки: №02
Поделиться199Tweet124ПоделитьсяПоделиться25ОтправитьПоделиться
Маргарита Дорштейн

Маргарита Дорштейн

Другие записи

Царский камешек

Царский камешек

Автор Маргарита Дорштейн
20 января, 2023
0

Неплохой у вашего «очень близкого друга» вкус: камешек-то царский! Вы, возможно, знаете его русское название – сердолик. В нём, как...

Пепельная и очистительная

Пепельная и очистительная

Автор Маргарита Дорштейн
20 января, 2023
0

Пепельной средой (по-латыни Dies Cinerum, по-немецки Aschermittwoch), которая в этом году, кстати, выпадает на 22 февраля, начинается Великий пост у верующих Католической, Англиканской и некоторых...

За нами никто не следит!

За нами никто не следит!

Автор Маргарита Дорштейн
20 января, 2023
0

Кто-то считает визуальный эффект, когда кажется, что изображение на картине провожает человека взглядом в любую точку, где бы он ни находился, сверхъестественным. Такой «живой» взгляд...

Я к вам пишу…

Я к вам пишу…

Автор Маргарита Дорштейн
13 января, 2023
0

Оптимистично возразим: несмотря на поголовную компьютеризацию, от руки люди писать ещё долго будут. А на связь между почерком и характером люди начали обращать...

Пожалуйста войдите, чтобы присоединиться к обсуждению
  • Популярные
  • Обсуждаемые
  • Последние
Пока единственный

Беженцы в Германии: что нужно знать им и их близким

4 марта, 2022
Проездные и разовые билеты  снова подорожают

Проездные и разовые билеты снова подорожают

26 августа, 2022
EC-карты уходят в прошлое

EC-карты уходят в прошлое

30 сентября, 2022
С сентября меняются правила  пребывания украинских беженцев

С сентября меняются правила пребывания украинских беженцев

19 августа, 2022
Планета в проводах

Немецкая молодёжь не готова менять мир к лучшему

1
Великая грешница

О перспективах отмены визового режима между Евросоюзом и Россией

1
ХАРЬКОВ. ИСХОД

ХАРЬКОВ. ИСХОД

1
Шуйский расстрел

Помощь украинцам и россияне без помощи

1
Волонтеры Еврейских федераций Северной Америки помогают украинским беженцам в Европе

Волонтеры Еврейских федераций Северной Америки помогают украинским беженцам в Европе

23 января, 2023

Друскининкай приглашает пуститься в путь, полный незабываемых впечатлений

20 января, 2023
Теннисистки заработали больше всех

Теннисистки заработали больше всех

20 января, 2023
Месси – среди лучших, Роналду – среди худших

Месси – среди лучших, Роналду – среди худших

20 января, 2023
  • Авторские рубрики

    • И вечный сбой 0
    • Понемногу обо всём 189
    • Связь времен 96
    • Там и тут 8
    • Только у нас 8
  • О нас
  • Реклама
  • Подписка
  • Редакция
  • Datenschutz
  • Impressum

© 2011 Русская Германия. Все права защищены.

Нет результатов
View All Result
  • Главная
  • Новости
  • Статьи
  • Спорт
  • Афиша
  • Объявления
  • Форум
  • Старый сайт

© 2011 Русская Германия. Все права защищены.

Добро пожаловать!

Войти в свой аккаунт

Забыли пароль? Зарегистрироваться

Создать аккаунт!

Заполните форму для регистрации

Нужно заполнить все поля. Войти

Восстановите свой пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Войти

Add New Playlist