• Последние
  • Популярные
  • Все
  • Новости
Чтобы тело и душа были молоды

Чтобы тело и душа были молоды

18 февраля, 2022
Сиртаки на «Рурштадионе»

34-е «золото» «Баварии»

6 мая, 2025
ИЗБРАЛИ!

ИЗБРАЛИ!

6 мая, 2025
СПАСИТЕЛЬНАЯ БОМБАРДИРОВКА

СПАСИТЕЛЬНАЯ БОМБАРДИРОВКА

6 мая, 2025
МЕРЦ НЕ ИЗБРАН КАНЦЛЕРОМ

МЕРЦ НЕ ИЗБРАН КАНЦЛЕРОМ

6 мая, 2025
Легендарная конькобежка Пехштайн завершила карьеру

Легендарная конькобежка Пехштайн завершила карьеру

2 мая, 2025
Самое долгоуходящее правительство Германии покидает власть

Самое долгоуходящее правительство Германии покидает власть

2 мая, 2025
Сиртаки на «Рурштадионе»

Лига не наших чемпионов

22 апреля, 2025
TAURUS — новое слово войны или перемирия?

TAURUS — новое слово войны или перемирия?

22 апреля, 2025
В еврокубках почти без потерь. Что дальше?

«Байер» не воспользовался помощью Дортмунда

18 апреля, 2025
МОСКОВСКИЙ СОБЛАЗН

Медовый месяц Кремля и Трампа заканчивается 

18 апреля, 2025
Поездки под парусом — это больше чем путешествия

Rocket Science Sailing — искусство мореплавания

15 апреля, 2025
«Бавария» уходит в отрыв

«Бавария» и «Боруссия» проиграли первые четвертьфинальные матчи Лиги чемпионов

11 апреля, 2025
12 °c
Berlin
13 ° Пт
12 ° Сб
12 ° Вс
13 ° Пн
Понедельник, 12 мая, 2025
  • Войти
  • Зарегистрироваться
Редакция Германия
  • Статьи
  • Новости
  • Спорт
  • Афиша
  • Объявления
  • Форум
Нет результатов
View All Result
Редакция Германия
Нет результатов
View All Result
Главная Статьи Понемногу обо всём

Чтобы тело и душа были молоды

Почему стенку для тренировок называют шведской? Я была в Швеции, там её называют ribbstol. Елена Хубер, Берлин

Автор Маргарита Дорштейн
18 февраля, 2022
Понемногу обо всём
256 3
0

Судя по всему, Швеция произвела на вас приятное впечатление, раз уж вам захотелось узнать о ней даже такие подробности, как шведский стол, о котором мы ответили в прошлый раз, и шведская стенка.
Действительно, в Швеции этот спортивный снаряд, который придумал врач и педагог Пер Хенрик Линг (Pehr Henrik Ling; 1776−1839) для самостоятельных тренировок, занятий гимнастикой, включая лечебную, называется ribbstol – «рама с перекладинами».
В начале XIX века этот врач, фехтовальщик, педагог, драматург и горячий патриот своей страны, мечтая создать гимнастическую систему, которая помогла бы укрепить здоровье шведов, их силу и дух, стал изучать старинные китайские трактаты о физкультуре. Проштудировал он и первый немецкий учебник по физкультуре Gymnastik für die Jugend («Гимнастику для молодёжи»), изданный в 1793 году одним из основоположников германской физкультурной педагогики писателем-документалистом, географом и педагогом Иоганном Гутс-Мутсом (Johann GutsMuths; 1759−1839).
На основе собранного материала, опытов Гутс-Мутса и швейцарского педагога Иоганна Песталоцци (Johann Pestalozzi, 1746−1827) Пер Линг разработал систему, состоящую из военного, педагогического, медицинского и эстетического направлений. Военный комплекс, как ясно из названия, был рассчитан для тренировки солдат, педагогический – для физического развития детей разного возраста, медицинский – для восстановления после ряда заболеваний.
Система Линга получила одобрение короля Карла ХIV Йохана (Karl XIV. Johann), и в 1813 году тот издал указ: основать Центральный институт гимнастики – первый шведский вуз, специализирующийся на подготовке учителей физкультуры для армии и школы.
Однако в системе Пера Линга был один изъян – там почти не было уделено внимания спортивным снарядам, критики даже иронично именовали её «гимнастикой поз». Поэтому позднее сын Линга Яльмар (Hjalmar Ling; 1820−1886) не только расширил комплекс упражнений, но и дополнил его несколькими простыми гимнастическими снарядами: бревном, скамьёй с седлом, прыжковым трамплином. В их числе была и «рама с перекладинами», или гимнастическая стенка, по-немецки Sprossenwand.
Примерно со второй половины XIX века усовершенствованная система Линга стала популярной в странах Скандинавии, а затем и во всей Европе. Там её стали называть шведской гимнастикой, а гимнастическую стенку соответственно шведской. Кстати, одними из первых заказали себе модные «физкультурные аппараты» царская семья и высший свет России.
Шведскую стенку и сегодня считают наиболее функциональным тренажёром, в том числе для занятий и взрослых, и детей в домашнем мини-спортзале. Физиологи убеждены, что занятия на гимнастической стенке в первые три года жизни и особенно в начальной школе развивают навыки координации, служат профилактикой сколиоза, укрепляют не только мышцы и иммунную систему ребёнка, но и его дух. Более того, такие занятия способствуют раннему интеллектуальному развитию.

Маргарита Дорштейн

Метки: №07
Поделиться201Tweet126ПоделитьсяПоделиться25ОтправитьПоделиться
Маргарита Дорштейн

Маргарита Дорштейн

Другие записи

Разрешите себе лениться!

Разрешите себе лениться!

Автор Маргарита Дорштейн
8 декабря, 2023
0

Слушайте, а может, и не надо вовсе с ней бороться? Может, вы вовсе не виноваты в лени? Знаете, учёные из Университета Калифорнии выяснили, что нежелание трудиться...

Три К для немецкого мужа

Три К для немецкого мужа

Автор Маргарита Дорштейн
8 декабря, 2023
0

Если судить по результатам недавнего опроса, который провели немецкие социологи среди мужчин в возрасте от 25 до 50 лет, то дело «сохранения счастливого брака» – проще пареной...

Зачем вы, девочки, очкариков любите?

Зачем вы, девочки, очкариков любите?

Автор Маргарита Дорштейн
8 декабря, 2023
0

Если исключить факт кардинального улучшения дизайна очков, делающего детей в них порой даже привлекательнее, можно привести и более основательный аргумент в пользу очкариков....

Что главное в лимонаде? Пузырьки!

Что главное в лимонаде? Пузырьки!

Автор Маргарита Дорштейн
1 декабря, 2023
0

Надеемся, другие читатели, ожидающие ответа на свой вопрос, поймут неотложность ситуации и уступят даме место. Поэтому спешим рассказать. Причём для всех, а не...

Пожалуйста войдите, чтобы присоединиться к обсуждению
  • Популярные
  • Обсуждаемые
  • Последние
Пока единственный

Беженцы в Германии: что нужно знать им и их близким

4 марта, 2022
EC-карты уходят в прошлое

EC-карты уходят в прошлое

30 сентября, 2022
Проездные и разовые билеты  снова подорожают

Проездные и разовые билеты снова подорожают

26 августа, 2022
10 заповедей буддизма

10 заповедей буддизма

25 августа, 2023
Планета в проводах

Немецкая молодёжь не готова менять мир к лучшему

1
Великая грешница

О перспективах отмены визового режима между Евросоюзом и Россией

1
ХАРЬКОВ. ИСХОД

ХАРЬКОВ. ИСХОД

1
Шуйский расстрел

Помощь украинцам и россияне без помощи

1
Сиртаки на «Рурштадионе»

34-е «золото» «Баварии»

6 мая, 2025
ИЗБРАЛИ!

ИЗБРАЛИ!

6 мая, 2025
СПАСИТЕЛЬНАЯ БОМБАРДИРОВКА

СПАСИТЕЛЬНАЯ БОМБАРДИРОВКА

6 мая, 2025
МЕРЦ НЕ ИЗБРАН КАНЦЛЕРОМ

МЕРЦ НЕ ИЗБРАН КАНЦЛЕРОМ

6 мая, 2025
  • Авторские рубрики

    • И вечный сбой 0
    • Понемногу обо всём 322
    • Связь времен 141
    • Там и тут 8
    • Только у нас 14
  • Datenschutz
  • Impressum

© 2011 Русская Германия. Все права защищены.

Нет результатов
View All Result
  • Главная
  • Новости
  • Статьи
  • Спорт
  • Афиша
  • Объявления
  • Форум
  • Старый сайт

© 2011 Русская Германия. Все права защищены.

Добро пожаловать!

Войти в свой аккаунт

Забыли пароль? Зарегистрироваться

Создать аккаунт!

Заполните форму для регистрации

Нужно заполнить все поля. Войти

Восстановите свой пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Войти

Add New Playlist