То, что проветривать нужно, причём ежедневно, вне зависимости от погоды, для специалистов очевидно (разве что переждать, если ветер штормовой или дождь хлещет прямо в окно): отсутствие свежего воздуха создаёт нездоровый в прямом смысле климат в квартире. Вопрос только в правильной вентиляции. Без неё тёплый комнатный воздух приобретает высокую влажность, особенно при стирке, готовке, глажке, влажной уборке, купании. В пересчёте на понятные всем литры, как подсчитали немецкие специалисты для семьи из четырёх человек, – это 12−15 л пара, осевших на стенах в квартире. А влажный воздух – любимая среда для размножения различных микроорганизмов, появления плесени и грибка на стенах, подоконниках, откосах.
В таком микроклимате у людей возникают проблемы со здоровьем: они чаще болеют респираторными заболеваниями, страдают головными болями и бессонницей. Дефицит кислорода снижает концентрацию внимания у школьников, что негативно сказывается на их успеваемости, вдобавок грибок провоцирует аллергические реакции.
Словом, проветривание помещения – это ещё и очень важный момент для поддержания здорового климата, необходимого уровня кислорода. Кстати, растениеводы утверждают, что проветривание зимой даже домашним растениям помогает лучше расти.
Что же касается сырости, которая проникает через открытые окна или балконную дверь в помещение при сырой погоде, то, во-первых, прохладный воздух снаружи всё равно более сухой, чем тёплый воздух в комнате. Во-вторых, температура и давление влажного воздуха внутри помещения выше, чем снаружи. Поэтому при открывании окна даже в сырую погоду тёплый и влажный воздух будет выходить наружу, и значит, влажность в комнате уменьшится.
А что такое правильная вентиляция? Это когда окна на короткое время – иногда достаточно 5−7 минут, в зависимости от объёма помещения, времени года, ветра, – полностью, настежь открыты. При этом оставлять окна (форточку, фрамугу) в холодное время года просто приоткрытыми на проветривание – это лишь пустая трата отопительной энергии, ведущая к росту счётов за неё. (Такой метод имеет смысл только летом.) Конечно, часть несвежего воздуха выйдет, но этот нагретый воздух просто «вытянется» из помещения, а свежий – при слишком коротком проветривании – не попадёт внутрь либо будет слишком медленно заполнять помещение, где останется повышенная влажность. А при длительном проветривании чрезмерно охладит и помещение, и находящиеся в нём предметы. В результате на переохлаждённых стенах и мебели может появиться конденсат, а в результате – плесень. Не говоря уж о том, что слишком долго открытые окна приводят к риску простудных заболеваний.
Вывод специалисты делают такой: чем холоднее на улице, тем короче должно быть проветривание: 2−3 минуты, но интенсивно. Правда, проветривать – чтобы насытить комнату кислородом и не сильно её выстудить, – нужно несколько раз в день, минимум утром и вечером. А если люди находятся в помещении в течение всего дня, то чаще. Плюс необходимо проветривать кухню после приготовления пищи, ванную после принятия душа или ванны, комнату, где сушится бельё, и конечно же, спальню – перед сном и утром после пробуждения.
При этом нужно избегать сквозняков (эта практика даёт положительный эффект лишь летом), выйти из комнаты на время проветривания и закрыть дверь, чтобы предотвратить распространение влажного тёплого воздуха по всей квартире и его конденсации в более прохладных комнатах.
Если же в ванной комнате нет окна, необходимо проветривать по кратчайшему пути наружу, но снова-таки закрыв при этом все двери в остальные комнаты.
Маргарита Дорштейн
